इन 5 फूड से कर सकते हैं हर प्रकार के दर्द को दूर

आपके हिस्से में दर्द होता है तो आप अक्सर दर्द कम करने वाले दवाइयों का सेवन...
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दाद, खाज, खुजली से छुटकारा पाने के उपाय

त्वचा में खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं जिसमें से प्रमुख कारण है साफ...
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कमजोर नाखून को मजबूत कैसे करें

लड़के हो या लड़कियां हेल्थी नाख़ून हमारे हाथों की सुंदरता बढ़ाते हैं और नाखून हमे अलग...
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एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए और पानी पिने का सही समय क्या है

एक व्यस्क पुरुष के शरीर में कुल भाग का लगभग 70 प्रतिशत पानी होता है और...
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काले नमक के पानी के 3 चमत्कारी फायदे

आप अपने शरीर के लिए काफी तरीके अपनाते होंगे लेकिन कहते हैं न की आप कुछ...
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वजन बढ़ाने के 10 आसान तरीके

दुबले पतले शरीर से कौन छुटकारा पाना नहीं चाहता। दुबले पतले शरीर से स्वयं को लज्जा...
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सुबह खाली पेट पानी पिने के फायदे

हम सब जानते हैं की हमारा शरीर में 72% प्रतिसत पानी होता है इसलिए पानी हमारे...
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त्वचा पर प्रदुषण के प्रभाव और इससे बचने के उपाय

पहले लोग 100 सालों तक भी जीवित रहते थें 60 – 70 सालों तक भी उनकी...
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डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छी सब्जियां

यदि आपकी उम्र 30 वर्ष या उससे अधिक है तो आपको डायबिटीज की जांच अवश्य करवानी...
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